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健康科普

入秋养生（五）立秋艾灸----培补元气

入秋养生（五）立秋艾灸----培补元气

立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。立秋以后，“一场秋雨一场寒”。伏天的时候大家都说冬病夏治，多做艾灸，是为了去除寒邪，也有养阳之效。到了立秋，还是要多做艾灸，理由是，做艾灸能够帮助人体多收阳气，到了冬天阳气充足，精力就非常充沛，来年冬至阳气升发也会更多。

神阙穴，人体任脉上的要穴，先天真息的唯一潜藏部位。

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关元穴，男子藏精，女子蓄血之处。关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。

神阙穴，人体任脉上的要穴，先天真息的唯一潜藏部位。

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关元穴，男子藏精，女子蓄血之处。关元者，关其元精之门，闭而储藏之谓也。

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