固元膏的主要成分是人们所熟知的阿胶，首先将阿胶粉碎（一般以250g阿胶为一单位）。

      然后，在锅内倒入黄酒250ml，小火熬到融化后，加冰糖碎，再小火慢熬，不停搅拌。熬至挂旗状(木铲拿起阿胶糕呈倒三角状，如上图所示)。手快关火，倒入辅料快速搅拌，手慢可调微火，保持锅底有一点点温度。

      最后，依次倒入材料：枸杞、红枣、桂圆和炒后的核桃仁、黑芝麻。方形玻璃盒多抹点芝麻油，把固元膏倒入，平铺均匀，用擀面棍压平压实。等待固元膏冷却之后，即可切片食用了。

      平日不食用的时候需要放在冰箱内冷藏，防止膏剂腐败。

1.美容养颜

      固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2.调经安胎

      固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血、益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固、胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

3.治疗各种贫血

      食用固元膏对缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少、白细胞减少等症效果明显。

      因此，固元膏受到众多女性人群的喜爱。

 固元膏一般添加的辅料为核桃仁、黑芝麻、枸杞子、红枣、龙眼肉、冰糖等。而一般患者也可以根据自己的喜好选择木糖醇、葡萄干、玫瑰花等。

1.固元膏适宜气血亏虚的中青年女性服用。表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。这类人群服用固元膏可以有效改善这些情况，能够补血养气，使自己的精力更充沛。

2.固元膏适宜肾阴阳两亏、肝血不足的老年人服用。表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。这类人群食用固元膏可以止血养气，对于术后恢复也有帮助。

3.固元膏适宜体质差的人，身体虚寒、手脚怕冷、贫血的人群食用。

4.固元膏适宜保健养颜的人服用，但是要控制量，不可过量服用。一天只能吃一两片，或两天一片，这样身体气血就会慢慢变好，健康也是有个过程的，不是你一次吃多了身体就马上好了，吃多了反而会伤你的身体。

五、“固元膏”不适合的人群和注意事项

       虽然固元膏具有补气和补血的作用，但是脾胃不好的人食用后，反而会引起不适情况。

另外需要注意服用固元膏的饮食禁忌：

1.萝卜萝卜顺气助消化，固元膏补气，固元膏与萝卜一起食用，可能会抵消两者功效。食用固元膏前后2小时内，忌吃萝卜。

2.浓茶食用固元膏前后1小时不要喝浓茶，因为浓茶可能会影响固元膏的药效。

六、每年的“膏方节”是什么时候

 固元膏以及其他膏方，本院全年都可以制作。先在门诊缴费后来药房窗口进登记，一般七个工作日内即可做好，如果患者对自己是否适合食用有疑虑可以先咨询医生。另外，我院在每年的十二月份会举办为期两天的“膏方节”活动，届时定制固元膏免收加工费和辅料费，具体时间可以关注医院微信公众号或拨打电话进行咨询。

      咨询电话：60905723/60976827/60905725

                                       作者：张曼

                                       上传：马鸣