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健康科普

公益讲座︱冬季养生莫忘灸疗

关于保命之法，《扁鹊心书》中有专门提到，保命之法：灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十可二年一灸脐下三百壮；六十，可一年一灸脐下三百壮，令人长生不老。《养生一言草》说:“小儿每月灸身柱、天枢,可保无病”艾灸为什么有那么好的效果呢? 怎样做艾灸呢？

知艾者福，善灸者寿，为了让广大养生爱好者认识艾灸，善灸艾，了解艾灸的防治知识，河南省中医院举办“冬季养生莫忘灸疗”公益健康讲座，由河南省中医院孟慧慧护师主讲。

讲座内容：1、认识、学习艾灸疗法; 2、艾灸的适应症、适合哪些人群;3、冬季艾灸对老年人的防治；4、艾灸临床应用、保健要穴;5、艾灸疗法禁忌症

当天听讲座者“福利”:

1.免费品尝药茶2.免费教制作艾条3.听讲座签到前十名免费贴三九贴一次

时间：2018年12月20日星期四15：00—16;30

地点：河南省中医院综合楼（郑州市东风路与丰庆路口北200米）5楼会议室

主讲人简介：

孟慧慧，护师，河南省中医药学会养生保健分会中医养生保健讲师，金水区科普大学优秀志愿者教师。从事中医养生及治未病工作，中医体质辨识，中医体检，中医养生指导，艾灸等中医特色诊疗技术调理体质等。

东风路院区：0371-60908760（急诊）、60908747(挂号室) 60908829（医保）、60908781(院办) 

迎宾路院区：0371-55095256（急诊）、 55095158/55095258（咨询电话）

21世纪门诊部：0371-65352682（挂号室）、 65352650（办公室）、65352695（内科）

东风路院区：郑州市东风路6号 

迎宾路院区：郑州市迎宾路40号（迎宾路与花园路口向西）；21世纪门诊部：郑州市花园北路55号附1号（76中学南侧）

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