春季是生发的季节，气温回升，万物复苏。我们在享受春暖花开的时候，别忘了春季也是各种细菌、病菌滋生的时候，乍暖还寒的气候是上呼吸道感染的高发季节，更是孩子长身体的最佳时机，同时是机体机能增长的黄金时期！除了饮食调养、健康运动，增强宝贝体质是关键，河南省中医院儿科护理团队通过长期的临床实践积累了一套捏脊推拿方案，对幼儿的常见疾病有显著疗效。在解春困、助春生、抗春季过敏、促进儿童生长发育方面的起到了良好的效果。

一、小儿捏脊推拿适应证

儿童生长发育：睡眠不安、反复感冒、脾胃虚弱、身高缓慢

春季苏萌捏脊：解春困、助春生、抗春季过敏

消化系统：厌食、腹胀、腹痛、便秘、 

腹泻、食积发热

呼吸系统：反复呼吸道感染、咳嗽

神经系统：小儿夜啼

其 他： 小儿斜颈

二、捏脊推拿的优点

取用穴位少

推拿手法简单

强调用“独穴”

调理脾胃见效快

强身健体增强免疫理力

三、操作手法

（一）清天河水

【功效】清心除烦 镇惊按神 退热发表

【主治】感冒发烧，惊慌不安，口舌生疮，烦躁不寐。心经有热亦用此穴清之。

（二）补脾

【功效】健脾益气 调理中焦

【主治】积滞，腹泻，便秘，虚劳咳嗽，口舌生疮等。

（三）揉板门

【功效】宽胸膈 利肠胃

【主治】呕吐，腹泻，幽门狭窄，痉挛，贲门松驰等。

（四）清大肠

【功效】清利肠腑

【主治】腹泻，便秘，积滞。

（五）推四横纹

【功效】调理脏腑 疏通气机

【主治】腹胀，腹痛，干咳少痰，积滞，纳呆，便秘，泄泻等。

（六）平肝

【功效】梳理肝气 发散外邪 平肝镇惊

【主治】急慢惊风，小儿夜啼，伤风感冒，透发斑疹。

（七）清肺

【功效】宣通肺气 发散外邪

【主治】咳嗽气喘，伤风感冒。

（八）小天心

【功效】镇惊安神 益智

【主治】斜视，惊症，慢惊风。

（九）捏脊

【功效】清热泻火，温经散寒，调节胃肠蠕动，促进炎症消散。

【主治】食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等