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- 这味中药有点甜 -

发布时间: 2020-05-07




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     这味中药有点甜


      初夏时节,百花齐放,疫情挡住了人们赏花的脚步,却阻挡不了蜜蜂的飞翔,跑尽千里路,博采万朵花,酿得花蜜,贡献给人们。这个花蜜由蜜蜂酿制,故称为蜂蜜。

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      蜂蜜为半透明、带光泽、浓稠的淡黄色至黄褐色液体,蜂蜜主要由两种单糖类的葡萄糖和果糖所构成,可以被人体直接吸收。因为不需要先分解为单糖,所以比蔗糖更容易被人体吸收。此外,蜂蜜还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,自古都是滋养之佳品。对妇、幼,特别是老人具有良好的保健作用,因而有“老人的牛奶”“液体黄金”等等之美誉。

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      蜂蜜味甘,性平,归脾 胃 肺 大肠经。功能有清热,补中,解毒,润燥,止痛。甜甜的蜂蜜除了口感好之外,医疗功效也还真是不少:

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        一、 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。

       二、蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年人慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。

       三、蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。

   四、蜂蜜的主要成份是葡萄糖,葡萄糖除了构成细胞营养物质外,它还能增进肝脏糖元物质的贮存,促进组织新陈代谢,服用蜂蜜能提高肝解毒能力,对一些慢性肝病有一定的好处。

   五、蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。

   六、蜂蜜有增强人体免疫功能,可提高机体抵抗力。儿童服用能促进身体生长发育。

       七、新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。是女性朋友天然的美容佳品。

  另外,蜂蜜外用可治疗感染性创伤、烧伤、冻伤,有止痛、抗炎、促进伤口愈合。

       哇,蜂蜜真是有病治病,无病强身之佳品。看到这里您是不是想赶紧来一杯呢!

      下面介绍一下蜂蜜的正确服用方法:每天25—50克为宜。一般在饭前1~1.5小时,或饭后2~3小时服用较为合适。神经衰弱者应在每天睡前服用。因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

       无论天气如何,记得带上自己的阳光!

       无论生活怎样,时不时给自己加点蜜!甜了嘴巴,养了身体,美了心情!

注意

药师提醒: 蜂蜜虽好,但是以下人群不适合:1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。2、湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者不宜食用。3、糖尿病患者不宜食用。


                                                    文字&编辑:袁新叶