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- 这个冬天,心想事“橙”! -

发布时间: 2020-01-25


wishes come true


这个冬天,心想事”!

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正在搜索#你的心仪水果#……





# 钮祜禄 · 橙 #



橙子(Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子味酸,性寒凉,入肝、胃经,有和中开胃,降逆止呕之功,常用于饮食停滞而引起的呕吐,胃中浮风恶气,肝胃郁热等疾病,有很高的药食两用价值。



Amazing!
















Tips


 橙子 的药理作用 


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   FRESH

满杯新鲜,满分健康!

1、防癌:所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质相对最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。作为最具代表性的柑橘类水果,橙子也因其丰富的营养成分深受大家的喜爱。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。同时,橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。这些成分使橙子对多种癌症的发生有一定的抑制作用。

2、化痰:橙子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆宜的上乘果品。

3、解酒:饮酒之后多吃橙子等富含维生素C和纤维素的水果,能够使消化功能尽快恢复正常,还可帮助排毒。

4、抗辐射:橙子富含维生素C,每100克橙子含有33毫克维生素C。药理学研究显示,维生素C有清除自由基的功效,可有效对抗辐射对人体产生的不良反应。